近期，健康衛(wèi)生的飲食習(xí)慣被一再?gòu)?qiáng)調(diào)。多地疾控中心還為此發(fā)出一些重要提醒，要求充分煮熟食物，避免生食或食用加熱不徹底的海產(chǎn)品；建議生熟分開(kāi)，使用生熟兩套案板、刀具、容器等。

　　生食，在近現(xiàn)代的中餐食譜中并非主流，其中既有中國(guó)人“食不厭精”，重視烹調(diào)技藝的飲食習(xí)慣作用，也不排除是出于衛(wèi)生消毒的考量。過(guò)去多種傳染病的傳播和各類科學(xué)實(shí)驗(yàn)反復(fù)證明，生食常含有很多致病微生物和病原體，即便是在現(xiàn)代的科技和衛(wèi)生技術(shù)下，我們可以通過(guò)一些食品處理的規(guī)范，諸如冷凍處理的方式降低食品安全風(fēng)險(xiǎn)，但無(wú)法確保“零風(fēng)險(xiǎn)”。因此，加熱作為食品消毒最古老的方法之一，能夠有效讓病毒失去活性，相對(duì)又簡(jiǎn)單易行，對(duì)于大眾而言不失為降低食品安全風(fēng)險(xiǎn)的最佳選擇之一。

　　小心駛得萬(wàn)年船。疫情期間，安全是首要目標(biāo)，是重中之重。比如說(shuō)，雖說(shuō)目前還沒(méi)有證據(jù)表明三文魚(yú)是新冠病毒的宿主或者中間宿主，但自“相關(guān)部門從切割進(jìn)口三文魚(yú)的案板中檢測(cè)到新冠病毒”的報(bào)道發(fā)出，多地商超就紛紛對(duì)三文魚(yú)產(chǎn)品做出下架處理，從如此快速的反應(yīng)中，我們不難看出防風(fēng)險(xiǎn)的優(yōu)先級(jí)是在其他考慮因素之上的。生食亦是如此，或許有人癡迷生食的鮮美，有人認(rèn)為生食不易破壞食物里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但在個(gè)人健康和公眾衛(wèi)生安全面前，是不是可以先將這些更細(xì)化的追求“放一放”？畢竟，沒(méi)有健康的身體何談對(duì)美味和營(yíng)養(yǎng)的享受？

　　“吃熟食不生食”的飲食建議，同戴口罩、勤洗手、使用公筷等看似細(xì)微的衛(wèi)生習(xí)慣一樣，對(duì)于加強(qiáng)當(dāng)前的疫情防控而言，能發(fā)揮“四兩撥千斤”的防護(hù)作用，很大程度降低疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)；對(duì)于長(zhǎng)期的公共衛(wèi)生環(huán)境來(lái)說(shuō)，能起到“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的教化之功，幫助民眾逐漸養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，享受健康生活。

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