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雖有疫苗護(hù)體 這些防疫法寶仍需加持

2021年08月04日來(lái)源:北京青年報(bào)

  這一段時(shí)間,全球新冠肺炎疫情仍處于高位,且出現(xiàn)起伏反復(fù)。國(guó)內(nèi)多地相繼發(fā)生聚集性疫情并向其他省市持續(xù)外溢,北京出現(xiàn)京外疫情關(guān)聯(lián)病例。疫情形勢(shì)嚴(yán)峻復(fù)雜,我們面臨的疫情風(fēng)險(xiǎn)和防控壓力持續(xù)增大。警鐘再次敲響——疫情風(fēng)險(xiǎn)就在身邊。

  北京市疾控中心提醒,正值暑期,是旅游、出行、聚會(huì)的高峰期,人員往來(lái)頻繁、流動(dòng)性大,疫情防控工作不能有絲毫松懈,大家要繃緊疫情防控弦。

  疫苗接種是預(yù)防疾病最有效的措施。數(shù)據(jù)顯示,截至7月28日,北京市累計(jì)報(bào)告接種新冠病毒疫苗3660.91萬(wàn)劑次,累計(jì)接種1886.88萬(wàn)人。

  但是,接種了疫苗不等于進(jìn)了“保險(xiǎn)箱”,接種疫苗后雖然可以產(chǎn)生免疫力,可以大大降低感染風(fēng)險(xiǎn),但任何疫苗的保護(hù)作用不可能是100%,部分人接種后有可能不產(chǎn)生足夠抗體,仍然會(huì)有感染風(fēng)險(xiǎn)。

  所以,即使打完疫苗,仍要做好個(gè)人防護(hù)不放松,科學(xué)佩戴口罩,勤洗手,常通風(fēng),盡量不去人群密集、空氣不流通的場(chǎng)所。自覺(jué)遵守防疫措施,在商場(chǎng)、超市、酒店、影劇院、體育場(chǎng)、公交車、地鐵、機(jī)場(chǎng)候機(jī)室等公共場(chǎng)所,配合做好戴口罩、驗(yàn)碼測(cè)溫、一米線等防控措施。

  為此,北京市疾控中心針對(duì)公眾發(fā)布6項(xiàng)健康提示:

  近期減少出京 堅(jiān)持非必須不出境,不去中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)、旅游熱點(diǎn)地區(qū)旅行或出差。我市報(bào)告確診病例所在街道和單位人員原則上不允許出京,如需出京,須持“健康寶”綠碼和48小時(shí)內(nèi)核酸檢測(cè)陰性證明。

  建議以京郊和中短途旅游為宜,以室外活動(dòng)為主。在人員較少的空曠地帶、郊野公園等處游玩,以家庭游為主,出現(xiàn)發(fā)熱或呼吸道癥狀,應(yīng)避免外出,老人、慢性病、孕產(chǎn)婦等特殊人群,不建議安排遠(yuǎn)行。出行前注意查詢目的地的疫情進(jìn)展及防控措施要求,自備充足的個(gè)人防護(hù)用品及必要的消毒用品。

  減少不必要的聚會(huì) 不宜舉辦或參加人員較多的聚餐聚會(huì),避免在密閉空間聚會(huì),活動(dòng)盡可能簡(jiǎn)短并注意開窗通風(fēng)。參加活動(dòng)的人員要做好個(gè)人防護(hù),與他人保持安全距離,杜絕帶病聚餐聚會(huì)。

  積極接種新冠疫苗 疫苗接種是預(yù)防疾病最有效的措施。北京于7月20日已啟動(dòng)高中階段(15至17歲)人群接種,8月初啟動(dòng)初中階段(12至14歲)人群接種。提醒市民朋友不要因?yàn)槌鲇五e(cuò)過(guò)疫苗接種。

  堅(jiān)持常態(tài)化疫情防控措施 科學(xué)佩戴口罩,勤洗手,常通風(fēng),盡量不去人群密集、空氣不流通的場(chǎng)所。自覺(jué)遵守防疫措施,在商場(chǎng)、超市、酒店、影劇院、體育場(chǎng)、公交車、地鐵、機(jī)場(chǎng)候機(jī)室等公共場(chǎng)所,配合做好戴口罩、驗(yàn)碼測(cè)溫、一米線等防控措施。

  保持健康生活方式 進(jìn)入汛期,溫度可因降水出現(xiàn)下降,應(yīng)根據(jù)氣溫變化適時(shí)增減衣物;注意勞逸結(jié)合,規(guī)律作息,注意飲食衛(wèi)生,倡導(dǎo)使用公筷公勺,實(shí)行分餐制,拒絕食用野味。

  做好健康監(jiān)測(cè) 尤其旅游歸來(lái)后,應(yīng)密切關(guān)注自身及家人的身體狀況,如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等可疑癥狀,要佩戴口罩及時(shí)到附近醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī),不要自行用藥,不要到?jīng)]有資質(zhì)的診所就醫(yī),以免延誤診療。不建議乘坐公共交通工具。不要帶病上班,并向單位報(bào)告旅行史、接觸史及身體異常情況。


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