轉(zhuǎn)眼間我們來到了秋天的最后一個(gè)節(jié)氣——霜降，霜降時(shí)節(jié)寒意漸濃，是由秋季到冬季的過渡節(jié)氣。此時(shí)的氣溫變得越來越冷，早晚溫差大，這對(duì)心腦血管疾病患者來說屬于兇險(xiǎn)的季節(jié)?；颊弑仨氁侠淼厥褂盟幬?，積極地控制血壓及血脂，防止發(fā)生意外。除了在醫(yī)生指導(dǎo)下按時(shí)服用藥物之外，那我們平時(shí)應(yīng)該如何保養(yǎng)血管呢？今天小圈邀請(qǐng)了中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院副主任營(yíng)養(yǎng)師史文麗醫(yī)生，為你介紹10位“血管清道夫”，助你降血脂、降血壓，保養(yǎng)心血管！