一直吃魚油 為啥血脂降下不來?
65歲的李大爺體檢報告顯示其血脂偏高。 聽人介紹說保健品可以降低血脂,于是自行食用從國外購買的魚油??勺屗苫蟮氖?,一直在用“藥”,為啥血脂還會這么高呢?
高血脂也稱作“血脂異?!被蛘摺案咧Y”,主要指以下四項:總膽固醇(TC)升高、甘油三酯(TG)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高以及高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)降低。
血脂也有好有壞之分,HDL-C是“好膽固醇”,對心血管具有保護作用。LDL-C是“壞膽固醇”, 是導(dǎo)致動脈粥樣硬化乃至心血管疾病的“罪魁禍首”。
降脂類保健品中最赫赫有名的“深海魚油”,主要成分為OMEGA-3 ,魚油的主要作用是降低甘油三酯,而對于“壞膽固醇”(LDL-c) 升高引起的高血脂癥療效很弱。
迄今為止,沒有大型研究結(jié)果能證明食用魚油可以降低心腦血管發(fā)生率。
藥品是用于疾病的治療、診斷和預(yù)防的。保健品是用來保健和輔助治療用的。保健品與藥品的根本區(qū)別是不能用保健品來治療疾病,更不能用來替代藥品。一些保健食品在虛假宣傳中使用的名頭層出不窮,不是“國際心腦血管疾病防治中心”,就是“健康工作委員會”,目的就是利用消費者的專家崇拜,騙取消費者的信任。因此,患者在決定吃保健品前,一定要征求醫(yī)生的意見。
科學(xué)防治高血脂,還是要做到以下兩點:
改善生活方式 膳食平衡、科學(xué)運動、戒煙限酒以及保持良好的心態(tài)。
藥物控制 目前醫(yī)學(xué)界公認他汀是降低“壞”膽固醇的主導(dǎo)藥物,療效和安全性都有保障。如果您需要降脂,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)進行,保健品不能替代降脂藥。(編輯 李闖)
(朝陽醫(yī)院 王欣)
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