剩湯燒開了不揭蓋 可不可以隔夜存放
剩湯燒開了不揭蓋,可以隔夜存放嗎?綠豆湯低溫冷藏后就不能吃嗎?針對(duì)消費(fèi)者的疑惑,近日,記者采訪了有關(guān)專家。
煮的湯有時(shí)候喝不完,有人建議說把剩湯燒沸騰了不開鍋蓋,就能隔夜保存。這樣的“小妙招”靠譜嗎?
國(guó)家健康科普專家、中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師、山西醫(yī)科大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師程景民接受《中國(guó)消費(fèi)者報(bào)》記者采訪時(shí)表示,夏季氣溫較高,喝剩的湯還是建議冰箱保存,吃時(shí)煮沸煮透。
程景民解釋說,高溫可以殺菌,煮沸15分鐘,一鍋湯大致可以視為無菌狀態(tài)。如果接下來蓋上可靠的蓋子,避免外界細(xì)菌進(jìn)入,理論上說不會(huì)發(fā)生腐敗。但是,如果剩湯重新加熱前已經(jīng)發(fā)生了腐敗,或者蓋子本身不嚴(yán)密,那么就很難避免細(xì)菌的進(jìn)入,特別是很多燉湯營(yíng)養(yǎng)豐富,利于微生物繁殖,隔夜保存時(shí)間較長(zhǎng),變質(zhì)的可能性很大,所以一般不建議用這樣的方法隔夜存放。
綠豆湯是人們夏天常喝的飲品,不過,網(wǎng)絡(luò)上有說法稱,綠豆湯低溫冷藏后表面會(huì)有一層膜,這說明綠豆湯已經(jīng)變質(zhì)了,所以不能吃。這種說法有道理嗎?
科信食品與健康信息交流中心副主任、副研究館員阮光鋒在接受《中國(guó)消費(fèi)者報(bào)》記者采訪時(shí)表示,綠豆湯低溫冷藏后表面形成薄膜,是正?,F(xiàn)象,并不是食物變質(zhì)的標(biāo)志,也沒有安全風(fēng)險(xiǎn)。
阮光鋒進(jìn)一步解釋說,綠豆在煮湯過程中,淀粉受熱同時(shí)吸水,發(fā)生糊化,隨著綠豆皮破裂,糊化的淀粉會(huì)溶到湯中。隨著溫度降低,表面的淀粉糊水分散失,導(dǎo)致淀粉鏈之間的空間減小,相互交聯(lián)形成網(wǎng)狀結(jié)構(gòu),成為一層淀粉膜。有時(shí)候即使不用冰箱冷藏,也會(huì)形成這樣的薄膜。
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