多曬太陽(yáng)可能會(huì)使人“光吃不胖”
據(jù)發(fā)表在22日的《研究性皮膚病學(xué)雜志》上的一項(xiàng)新研究,韓國(guó)首爾大學(xué)醫(yī)院研究人員發(fā)現(xiàn),曬太陽(yáng)可能有讓人“光吃不胖”的好處。他們的研究顯示,紫外線(xiàn)暴露能增加食欲,同時(shí)還能防止體重增加。這些發(fā)現(xiàn)可能為預(yù)防和治療肥胖癥與代謝紊亂帶來(lái)新希望。
日光中含有紫外線(xiàn),它會(huì)帶來(lái)曬傷、光老化、皮膚癌等有害影響,但也與維生素D合成有關(guān)。
此前,該團(tuán)隊(duì)研究發(fā)現(xiàn),紫外線(xiàn)照射到皮膚上不會(huì)直接到達(dá)皮下脂肪,但可以調(diào)節(jié)皮下脂肪的代謝。最新研究顯示,紫外線(xiàn)照射限制了肥胖小鼠體重增加。
瘦素是一種由身體脂肪組織所分泌的天然厭食劑。研究人員發(fā)現(xiàn),當(dāng)持續(xù)暴露在紫外線(xiàn)輻射下時(shí),喂食正常飲食和高脂肪飲食的小鼠都表現(xiàn)出瘦素減少,食欲增加,而其體重卻沒(méi)有增加。
他們發(fā)現(xiàn),紫外線(xiàn)暴露會(huì)提高去甲腎上腺素水平,降低瘦素水平,并誘導(dǎo)皮下脂肪褐變,從而增加能量消耗。由于食欲增強(qiáng),能量攝入增加,這些能量會(huì)轉(zhuǎn)化為熱量并在儲(chǔ)藏于皮下脂肪之前被燃燒掉,從而防止體重增加。(張佳欣)
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