新冠疫苗含鋁佐劑傷大腦？太離譜！
隨著新冠疫苗接種人群不斷擴大，關(guān)于疫苗有損健康的謠言也不斷變換著花樣兒。這不，又有傳聞稱新冠疫苗中的鋁佐劑納米顆粒能穿過血腦屏障，會損害大腦。一串串的術(shù)語看似“專業(yè)”，其實純屬危言聳聽。最新一期的“科學(xué)”流言榜發(fā)布，對近期流傳甚廣的幾個健康...
智慧健身，讓運動更科學(xué)更有趣
隨著生活品質(zhì)提升，人們對于健身的需求更多元，專業(yè)的健身指導(dǎo)和健身服務(wù)成為不少人的剛需。專家表示，“智能化+科學(xué)健身”已成為落實全民健身國家戰(zhàn)略的重要抓手，為人們的健康生活提質(zhì)增趣。助力更多人愛上體育運動近年來，智慧體育公園在全國多個城市落地...
90后熱衷養(yǎng)生 保健品玩新花樣
堅強打工人、佛系養(yǎng)生黨、精致愛美族……90后熱衷養(yǎng)生保健品玩新花樣營養(yǎng)素、護眼丸、健肝片……各路保健品的銷量一路攀升，這可并非中老年人在“買單”！當(dāng)90后開始多喝熱水、保溫杯里泡枸杞、主動穿上了秋褲，養(yǎng)生類話題就不再只屬于中老年人。全球市場...
雞架突然變“網(wǎng)紅”
最近，雞架火了：沈陽的那位大爺三天之內(nèi)連續(xù)購買雞架，這讓全國的美食愛好者對雞架充滿了好奇。記者探訪北京多家餐飲店發(fā)現(xiàn)，雞架的銷量明顯增長，有的商店銷量比以往上漲了一倍。什么是雞架呢？原來，這是一道沈陽美食，是將整只雞的雞肉、雞頭、雞腿、雞翅...
圖說新冠疫苗：接種疫苗前，你需要知道這些事！
制圖：張文婷全國新冠疫苗接種持續(xù)提速。截至5月28日，各地累計接種超6億劑次。我國開展新冠疫苗接種工作以來，疫苗接種每增加1億劑次所用時間已經(jīng)從25天縮短至5天。目前，我國批準(zhǔn)使用的新冠疫苗有三種，包括接種一針的腺病毒載體疫苗、二針的滅活疫...
突然戒煙會傷身？煙霧不吸入肺就無害？這些說法別信！
編者按：煙草煙霧中含有多種已知的致癌物，有充分證據(jù)表明吸煙可以導(dǎo)致多種惡性腫瘤，還會導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)和心腦血管系統(tǒng)等多個系統(tǒng)疾病。根據(jù)世界衛(wèi)生組織報告，每3個吸煙者中就有1個死于吸煙相關(guān)疾病，吸煙者的平均壽命比非吸煙者縮短10年。煙草對健康的危...
疾病早發(fā)現(xiàn)為何難實現(xiàn)（養(yǎng)生雜談）
不管哪一科的醫(yī)生，做哪一種疾病治療的科普時，差不多有一條總要講到，就是早發(fā)現(xiàn)。比如大腸癌，其發(fā)生、發(fā)展是個漫長的過程，需要5年、10年甚至20年的時間。在這么長的時間里，有無數(shù)個機會發(fā)現(xiàn)它，干預(yù)它，消除它。此外還有心腦血管疾病、糖尿病、慢性...
小滿易躁 按這倆穴位瀉瀉火
小滿是二十四節(jié)氣中的第八個節(jié)氣，這個節(jié)氣意味著我們已經(jīng)迎來高溫多雨、悶熱潮濕的夏季。因而小滿時節(jié)，我們應(yīng)調(diào)整作息、調(diào)暢情志、調(diào)節(jié)飲食，做到未病先防。小滿時陽氣旺盛，人們也易煩躁不安，此時要調(diào)暢情志，注意自我疏導(dǎo)，以防肝陽上亢引起心腦血管疾病...
接受臨期食品不是消費“降級”
據(jù)報道，臨期食品正逐漸受到越來越多年輕人的青睞。國內(nèi)某電商平臺上售賣臨期食品的店鋪已近萬家，某網(wǎng)站上關(guān)于臨期食品的討論小組成員已達數(shù)萬人。臨期食品，是指臨近保質(zhì)期但仍在保質(zhì)期內(nèi)的食品。多年來，臨期食品一度讓商家處理起來十分棘手、讓消費者避之...
有一種食物叫米飯 但你卻對它充滿誤解！
在中國，有65％以上的人都是以稻米為主食，大米在中國人的餐桌上有著壓倒性的地位，我們的餐桌上永遠少不了一碗香噴噴的白米飯。2019年10月，國務(wù)院新聞辦發(fā)布的《中國的糧食安全》白皮書顯示，到2017年，我國稻谷每公頃產(chǎn)量已達6916.9公斤...
老了，也要“健康地老去”
根據(jù)聯(lián)合國老齡化的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，一個地區(qū)60歲以上老人達到總?cè)丝诘?0%，或者65歲老人占總?cè)丝诘?%，即該地區(qū)視為進入“老齡化社會”；65歲以上人口占總?cè)丝诘谋壤^14%，則進入“老齡社會”；比例達20%，則進入“超老齡社會”。北京大學(xué)博雅...