營養(yǎng)并非越多越好 小心“補”出癌癥
多吃肉、水果、雞蛋多喝湯、牛奶這些聽起來很滋補的方法如果你真的補多了小心“補”出癌癥、衰老、肥胖這些健康營養(yǎng)的食物推薦你攝入的量在這個范圍內更好快跟著小編一起了解一下～多吃點肉補補身體小心“補”出腸癌一提到補身體，很多人第一反應就是吃肉，尤...
阿斯巴甜真的致癌嗎？
2023年7月14日，國際癌癥研究機構（IARC）、世界衛(wèi)生組織、世界糧食及農業(yè)組織（FAO）、食品添加劑聯合專家委員會（JECFA）發(fā)布相關評估結果，將阿斯巴甜歸類為“可能致癌物”（第2B組）；JECFA則重申了40毫克／千克體重的可接受...
不同大豆食品的營養(yǎng)有什么區(qū)別？
各種大豆食品的營養(yǎng)都是一樣的嗎？不同大豆食品的營養(yǎng)成分因制作過程和成品形式的不同而有所區(qū)別。大豆是一種營養(yǎng)豐富的植物性食品，含有高質量的蛋白質、不飽和脂肪酸、纖維、維生素、礦物質以及生物活性化合物，如異黃酮和低聚糖。但是，大豆加工成不同食品...
這“神草”祛風通絡、補氣養(yǎng)血，高血壓千萬別錯過！
今天給大家推薦一款適合日常調養(yǎng)的“天麻降壓茶”。您也許會問“我又沒有偏頭痛，為什么要吃天麻”？這其實是一個普遍存在的認知誤區(qū)。天麻，大家都會想起《三國志》中，華佗用天麻丸為曹操治頭風、緩解頭痛的故事，從此之后，天麻也成了治偏頭痛的專用藥。天...
洪澇災害期間飲用水的衛(wèi)生消毒知識
洪澇災害往往給人民群眾的生命財產安全帶來嚴重威脅，特別是在水源衛(wèi)生方面，更容易引起各種疾病的傳播。因此，在暴雨洪澇災害期間，保障飲用水的安全衛(wèi)生至關重要。我們深知在災后保障居民飲用水安全的重要性，以下是關于洪澇災害期間飲用水衛(wèi)生消毒的科普知...
洪災過后，食品安全注意事項
7月1日至2日凌晨，咸寧部分地區(qū)遭遇暴雨襲擊，暴雨引發(fā)內澇災害，災害過后容易引發(fā)食品安全問題，為保護人民群眾身體健康與生命安全，咸寧市食藥安辦、咸寧市市場監(jiān)督管理局溫馨提示：食品經營者1.被洪水浸泡、污染過后的食品一律禁止銷售，死亡的雞、鴨...
脂肪中的健康殺手——反式脂肪酸
反式脂肪酸？聽起來有點嚇人，它到底是什么？它的危害到底多大？如何才能減少攝入呢？本期“贛鄱食說”，江西市場監(jiān)管局專家團隊與您嘮一嘮。反式脂肪酸與脂肪啥關系？脂肪是由甘油和脂肪酸組成的，根據脂肪酸的飽和程度可以分為飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸。飽...
揭秘茶葉背后小知識，一起科學飲茶！
俗話說“開門七件事，柴米油鹽醬醋茶?！敝袊藧埏嫴璧牧晳T已經流傳了上千年。江西省100個縣（市、區(qū)）有91個產茶，已形成贛東北、贛西北、贛中南三大優(yōu)勢產區(qū)。其中，贛東北茶區(qū)有婺源綠茶、浮梁茶、鉛山河紅茶、資溪白茶等區(qū)域品牌；贛西北茶區(qū)有廬山...
如何預防“吃出來”的癌癥
食管癌、胃癌是較為常見的惡性腫瘤，嚴重威脅我國居民身體健康。近日，國家衛(wèi)健委印發(fā)《食管癌篩查與早診早治方案（2024年版）》和《胃癌篩查與早診早治方案（2024年版）》。兩個方案的出臺有哪些重點？如何預防食管癌和胃癌？怎樣才能早診早治？有關...
夏季食品安全，這些注意事項要知道
隨著夏天的到來氣溫高、濕度大各種致病菌都會加速繁殖容易造成食物腐敗變質食源性疾病易發(fā)高發(fā)小編在此提醒各位消費者這些注意事項要知道1.外出就餐，應選擇證照齊全、環(huán)境整潔的場所，不到無證餐飲店、路邊攤點用餐，不食用從來沒有接觸過或者不經常吃的食...
李斯特菌為什么如此“兇悍”！
6月26日，據媒體報道：一孕婦喝了一杯冰箱里開封過的鮮牛奶，引發(fā)敗血癥，還導致胎兒早產后感染性休克。導致這一惡果的竟然是一種叫李斯特菌的細菌，所幸醫(yī)生搶救及時，日前，母女都已出院。李斯特菌為什么如此“兇悍”、它在何處滋生與傳播、我們該如何應...
中醫(yī)怎么看待喝冷飲、吹空調等消暑方法？“三伏貼”適用于哪些人群……權威解答來啦！
為緩解暑熱，不少人喜歡喝冷飲、吃冰鎮(zhèn)食品等，中醫(yī)怎么看？對健康人群而言，少量適度的冷飲、空調的確有助于快速消解暑熱，防止神氣耗傷。過食冷飲會損傷脾胃，導致脾胃運化功能失常，出現積食、腹痛、腹瀉等疾病，尤其兒童、孕婦、老人或慢病人群。夏季大汗...